Mania do dedo no nariz

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Em primeiro lugar o mais óbvio: seu filho coloca o dedo no nariz simplesmente porque o nariz está lá! Pode ter começado por curiosidade ou por tédio e, assim como outros hábitos, mexer no nariz acaba ajudando a passar o tempo e a aliviar a tensão.

Muitas vezes considerado um "hábito nervoso", como chupar o dedo, roer as unhas, enrolar o cabelo ou ranger os dentes, por o dedo no nariz não significa que seu filho tenha problema de ansiedade.

As crianças que mais mexem no nariz costumam ser as que sofrem de alergias e tem maior quantidade de secreção nasal. A mucosidade vai secando e criando uma casquinha, e a criança vive com a sensação de que tem "alguma coisa" no nariz, o que gera a vontade constante de enfiar o dedo. O ar seco demais, devido ao uso de ar-condicionado ou aquecedor, também pode ressecar o nariz e, nesse caso, um umidificador de ar (ou aplicar soro fisiológico no nariz) ajuda.

O bom é que o hábito do dedo no nariz, ao contrário do de roer as unhas, dificilmente continua na vida adulta. A maioria das crianças o abandonam sozinhas, ou porque perdem o interesse ou porque outras crianças provocam o suficiente para que deixem de fazê-lo.

Por mais vergonha ou nojo que você sinta do hábito do seu filho, não diga nada. Reclamar ou punir não vai ajudar em nada, porque ele provavelmente nem percebe quando enfia o dedo no nariz. Outras técnicas, como cobrir o dedo com esparadrapo, serão interpretadas como uma punição injusta por algo tão inofensivo.
Como muitas vezes acontece com crianças pequenas, pressionar seu filho para que pare de fazer alguma coisa pode gerar uma luta de poderes entre vocês dois. Quanto mais ele notar que seu comportamento a irrita, mais divertida fica a brincadeira para ele.
À medida que seu filho for crescendo e começando a usar as mãos para tarefas mais complexas, como construir navios de Lego e castelos de areia, o mais provável é que seus dedinhos achem coisas mais interessantes para fazer do que mexer no nariz. Se isso não acontecer, e o hábito continuar até a entrada na escolinha, vai chegar o momento em que outras crianças irão apontar e dizer, "Que nojo! Ele está enfiando o dedo no nariz!", e de repente seu filho terá o incentivo que precisava para parar.

Se você conseguir identificar os momentos e ocasiões em que seu filho mais costuma ficar mexendo no nariz -- quando assiste TV, por exemplo, ou no carro --, você pode tentar distrai-lo com outra coisa que mantenha as mãos ocupadas (como uma bolinha de borracha, um bonequinho de pelúcia supermacio ou fantoches para ele brincar). Ensiná-lo a assoar o nariz em um lencinho de papel também pode ajudar.